Đau ngực trái là một hiện tượng có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào. Đôi khi nó chỉ xuất hiện, thuyên giảm và lặp lại khiến cho chúng ta chủ quan. Vậy đau ngực trái là bệnh gì? Nguyên nhân từ đâu và có nguy hiểm không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này nhé!
Đau ngực trái là gì?
Giống như tên gọi của nó, đau ngực trái là một tình trạng đau khó chịu hoặc đau ở bất kỳ một vị trí nào đó ở ngực trái. Cơn đau này có thể xảy ra một cách đột ngột hoặc đau từ từ, âm ỉ. Có một số người bị đau ngực trái khi tập thể dục, hít thở sâu hoặc có thể bị đau khi nằm.
Đau ngực trái là bệnh gì?
Tình trạng đau ngực này cũng có thể liên quan đến một số căn bệnh tiềm ẩn, nguy hiểm. Đặc biệt có thể đau do mạch vành nuôi tim
Nguyên nhân dẫn đến đau ngực trái
Đau ngực trái có thể là triệu chứng của một số bệnh lý có thể kể đến như:
Liên quan đến tim mạch
Theo nhiều chuyên gia, nguyên nhân đau ngực trái phổ biến nhất là do tim gây ra. Cụ thể một số bệnh lý như: viêm màng ngoài tim, phình động mạch chủ, mạch vành, bệnh thiếu máu cơ tim,… Tất cả những bệnh lý trên đều đau nhói ngực trái từ ban đầu.
Đau ngực – bệnh lý liên quan đến tim mạch
Cơn đau ngực có thể xuất hiện ở sau xương ức rồi lan qua trái hoặc ở cả hai bên ngực. Đôi khi nó có thể lan đến một số bộ phận khác trên cơ thể như: tay, chân,… khi chúng ta vận động mạnh, mất sức. Nếu như bạn đau ngực trái quá 30 phút mà vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm thì cần lưu ý và đến các cơ sở y tế để thăm khám.
Đường tiêu hóa
Nếu như bạn thường xuyên cảm thấy đau tức ngực thì nguyên nhân có thể liên quan đến các bệnh về đường tiêu hóa như: viêm thực quản, viêm dạ dày, trào ngược dạ dày,,, Người bệnh thường sẽ cảm thấy bức bối, khó thở, đau từ vùng bụng lên vùng ngực. Cơn đau thường sẽ xuất hiện vào ban đêm trước khi ngủ hoặc liên quan đến ăn uống kèm với đó là một số triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác như: buồn nôn, ợ chua,…
Viêm cơ sụn, xương ở ngực
Triệu chứng đau ngực trái liên quan đến viêm cơ sụn, xương bởi nó thường gây ra cảm giác đau âm ỉ, kéo dài đến vài giờ đồng hồ, đau khi ấn vào vùng viêm và tăng lên khi vận động mạnh
Đau ngực do mắc các bệnh lý về xương
Bệnh lý liên quan về phổi
Khi bạn mắc các bệnh lý về viêm phổi, viêm phế quản, tràn dịch màng phổi,… sẽ gây ra một số triệu chứng trong đó có bị đau ngực trái.
Ngoài những bệnh lý trên, đau nhói ngực trái còn do tâm lý gây nên. Bởi tình trạng lo âu, căng thẳng, trầm cảm kéo dài,… cũng là nguyên nhân dẫn đến khó thở, mất ngủ, tâm lý hoang mang là không thể nào không kể đến triệu chứng đau ngực trái.
Đau ngực trái có nguy hiểm không?
Không phải tất cả cơn đau ngực đều nghiêm trọng. Nhưng để nhận biết và cảnh báo được đau là cơn đau là cơn đau ngực nghiêm trọng là đều rất quan trọng.
Đau ngực trái có nguy hiểm không?
- Đau, tức ngực nặng hoặc cảm giác ngực bị ép
- Đau ngực lan đến cánh tay trái, cổ hoặc hàm
- Khó thở, đổ mồ hôi
- Cảm giác buồn nôn, khó chịu, chóng mặt
Đau ngực bên trái có thể từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dựa trên các triệu chứng, bệnh sử và cần đi khám lâm sàng để biết được tình trạng của cơ thể. Điều trị có thể sử dụng thuốc tùy vào từng nguyên nhân bạn gặp phải. Trong một số trường hợp, người bị đau ngực trái cần phải phẫu thuật.
Một số biện pháp kiểm soát đau ngực trái hiệu quả
Có lối sống khoa học, nghỉ ngơi điều độ
Người bệnh có thể kiểm soát những cơn đau ngực bằng việc duy trì thói quen sống lành mạnh, khoa học, cụ thể:
- Ngưng hẳn hoặc hạn chế sử dụng bia, rượu, cà phê, các chất kích thích,…
- Tránh làm việc quá sức, hay suy nghĩ, căng thẳng,… Mà thay vào đó bạn nên giữ tâm trạng tươi vui, lạc quan và có chế độ nghỉ ngơi thật hợp lý
- Không nên thức khuya và ngủ đủ giấc
- Tích cực luyện tập thể dục thể thao, có thể luyện tập một trong các môn như: bơi, ngồi thiền, chạy bộ, đạp xe,… Tránh luyện tập những môn thể thao mạnh, mang tính chất thi đấu.
- Chú ý tư thế đứng, ngồi, làm việc,…
- Không để cơ thể bị nhiễm lạnh và hạn chế tắm khuya.
Chế độ dinh dưỡng hằng ngày
- Không lạm dụng những thức ăn có quá nhiều chất béo, dầu mỡ như: các đồ chiên rán, nội tạng động vật, thịt hun khói,… Đặc biệt, với những bệnh nhân bị tức ngực do bệnh tim mạch, huyết áp thì không nên ăn mặn và các thức ăn nhiều đường và tinh bột.
- Tăng cường bổ sung các loại rau xanh như: súp lơ, cả,.. trong thực đơn hàng ngày
- Nên ăn các loại trái cây tươi, ngũ cốc như: hạt hạnh nhân, hạt bí, hạt óc chó,…
Những chia sẻ trên đây của chúng tôi cũng đã cho bạn biết được đau ngực trái có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm. Do đó, khi nhận thấy con đau nhói, tức ngực kéo dài thì nên đến các cơ sở bệnh viện để thăm khám và tìm hiểu nguyên nhân để điều trị kịp thời.
